How To กู้ผิวเสียไหม้แดดให้กลับมาสวยปัง

how to Blog Treasure Spa Bangkok

      ประเทศไทย หน้าไหนๆ ก็แดดแร๊งงง ออกไปเช็คอินอวดความแซ่บกันที่ไหนบางทีก็ได้ผิวไหม้แถมกลับมาด้วย วันนี้แอดมินเลยขอเอาวิธีฟื้นฟูผิวหลังจากที่ออกแดดแรงๆ มาฝากกันค่ะ

  1. อาบน้ำเย็น ความเย็นสามารถช่วยลดการอักเสบของผิวที่อยู่กลางแดดเป็นระยะเวลานาน ๆ ได้ ซึ่งการประคบเย็นนี้ เป็นวิธีที่ทำได้ทันทีหลังจากที่ไปเจอแสงแดดมา

  2. ว่านหางจระเข้ดับไหม้ เพียงแค่เจลว่านหางจระเข้มาทาลงบนผิว บริเวณที่ผิวไหม้แดด แสบ คัน ทุกวัน ก็จะช่วยให้ผิวไหม้แดดได้รับการฟื้นฟู ชุ่มชื้น ลดการระคายเคืองผิว

  3. ดื่มน้ำเยอะๆผิวต้องการความชุ่มชื้นเพื่อซ่อมแซมและฟื้นฟูตนเอง จึงควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้เพียงพอต่อการฟื้นฟูสภาพผิว

  4. ทาครีมกันแดดอย่าให้ขาด ควรทาครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสมก่อนออกแดด 20 นาที เพื่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพของครีมกันแดด

      นอกจากนี้การแช่ตัวในน้ำที่ผสมสารบำรุงผิวจะช่วยบรรเทาและฟื้นฟูผิวไหม้แดดได้ งานอาบน้ำแร่แช่น้ำนมต้องเข้าแล้วค่ะแม่ ส่วนใครที่อยากจัดการกับเซลล์ผิวเก่าขอแนะนำว่าหลังจากโดนแดดจนไหม้ 2 สัปดาห์ขึ้นไปค่อยสครับผิวค่ะ สุดท้ายป้องกันไว้ก่อนจะดีที่สุดนะคะ เพราะการทวงผิวดีๆ คืนจากอาการไหม้คล้ำแดดต้องใช้เวลาน้าาาาา

Blog Illustration Back Ache Treasure Spa Bangkok
Blog

อย่ามองข้าม! อาการปวดหลัง

       อาการปวดหลังเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย เกิดขึ้นได้ด้วยสาเหตุที่ต่างกันออกไป อีกทั้งยังอาจจะบอกถึงความผิดปกติบางอย่างที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนออกมา อย่าปล่อยไว้ถ้าคุณมีอาการตามนี้

Read More »
Sleep Illustration Treasure Spa Bangkok
Blog

วิงเวียนหัว ปวดขมับ หลับไม่สนิท อย่ารอให้สายเกินแก้

     ใต้ตาบอกไม่ไหวแต่นอนยังไงก็นอนไม่หลับนอกจากจะทรมานใจแล้วยังส่งผลกับสุขภาพอีก มากมาย! Treasure Spa ขอแชร์ผลเสียที่จะทำลายร่างกายหลังจากผ่านการนอนไม่หลับเป็น เวลานาน รู้แล้วก็รีบปรับพฤติกรรมกันด่วนๆ เพราะการนอนหลับสนิทอย่างเพียงพอจะช่วย ซ่อมแซมร่างกาย ให้ตื่นมาพร้อมความสดใส ชีวิตดี้ดี

Read More »