คลายข้อสงสัย Ultimate Stress Relief นวดนานถึง 120 นาที ฟินตรงไหน กี่นาทีบ้าง วันนี้ Treasure Spa มาเคลียร์ข้อสงสัยเรื่องนวดส่วนไหนใช้เวลาเท่าไหร่ สำหรับแพ็กเกจนวดสุดปังที่ใครก็อยากลอง Ultimate Stress Relief 120 นาที รู้แล้วก็รีบมาลองด่วนๆ เพราะเค้าเคลียร์เส้นตึงได้แบบถึงเครื่องจริงอะไรจริง 🌿เริ่มที่เช็ดทำความสะอาดเท้าด้วยผ้าร้อน แล้วค่อยๆ นวดเพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้าบริเวณฝ่าเท้า เป็นเวลา

 ใต้ตาบอกไม่ไหวแต่นอนยังไงก็นอนไม่หลับนอกจากจะทรมานใจแล้วยังส่งผลกับสุขภาพอีก มากมาย! Treasure Spa ขอแชร์ผลเสียที่จะทำลายร่างกายหลังจากผ่านการนอนไม่หลับเป็น เวลานาน รู้แล้วก็รีบปรับพฤติกรรมกันด่วนๆ เพราะการนอนหลับสนิทอย่างเพียงพอจะช่วย ซ่อมแซมร่างกาย ให้ตื่นมาพร้อมความสดใส ชีวิตดี้ดี

อย่ามองข้าม! อาการปวดหลังแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคอะไร?        อาการปวดหลังเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย เกิดขึ้นได้ด้วยสาเหตุที่ต่างกันออกไป อีกทั้งยังอาจจะบอกถึงความผิดปกติบางอย่างที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนออกมา อย่าปล่อยไว้ถ้าคุณมีอาการตามนี้ ⚡️ปวดหลังหลังจากการยกของหนัก อาจเกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ⚡️ปวดแนวกระดูกกลางหลัง มักเป็นอาการของหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือเอ็นยึด ระหว่างกระดูกสันหลัง⚡️ปวดหลังเยื้องออกมาด้านข้าง อาจเกิดจากกล้ามเนื้อหลังมีความผิดปกติ⚡️ปวดหลังร่วมกับมีอาการชา-อ่อนแรง อาจเกิดความผิดปกติเกี่ยวกับระบบประสาท หรือเส้นประสาทผิดปกติ⚡️ปวดร้าวเหมือนไฟฟ้าช็อต อาจมีสาเหตุมาจากเส้นประสาทอาจถูกกดเบียด⚡️ปวดหลังแบบล้าๆ เมื่อยๆ มีจุดที่กดแล้วปวดมากขึ้น อาจเกิดจากกล้ามเนื้อ