อย่ามองข้าม! อาการปวดหลังแบบนี้เสี่ยงเป็นโรคอะไร?

Blog Illustration Back Ache Treasure Spa Bangkok

       อาการปวดหลังเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย เกิดขึ้นได้ด้วยสาเหตุที่ต่างกันออกไป อีกทั้งยังอาจจะบอกถึงความผิดปกติบางอย่างที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนออกมา อย่าปล่อยไว้ถ้าคุณมีอาการตามนี้

⚡️ปวดหลังหลังจากการยกของหนัก อาจเกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ
⚡️ปวดแนวกระดูกกลางหลัง มักเป็นอาการของหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือเอ็นยึด ระหว่างกระดูกสันหลัง
⚡️ปวดหลังเยื้องออกมาด้านข้าง อาจเกิดจากกล้ามเนื้อหลังมีความผิดปกติ
⚡️ปวดหลังร่วมกับมีอาการชา-อ่อนแรง อาจเกิดความผิดปกติเกี่ยวกับระบบประสาท หรือเส้นประสาทผิดปกติ
⚡️ปวดร้าวเหมือนไฟฟ้าช็อต อาจมีสาเหตุมาจากเส้นประสาทอาจถูกกดเบียด
⚡️ปวดหลังแบบล้าๆ เมื่อยๆ มีจุดที่กดแล้วปวดมากขึ้น อาจเกิดจากกล้ามเนื้อ

        ต้องหมั่นบำบัดกล้ามเนื้ออยู่บ่อยๆ เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อล็อคจนทำให้เป็นปัญหาในชีวิตประจำวันด้วยการนวดหรือทำสปานอกจากได้ผ่อนคลายแล้วยังสบายได้พักผ่อนอย่าง เต็มอิ่มด้วยค่ะ

Blog Illustration Ultimate Stress Relief Treatment
Blog

คลายข้อสงสัย Ultimate Stress Relief นวดนานถึง 120 นาที ฟินตรงไหน กี่นาทีบ้าง

คลายข้อสงสัย Ultimate Stress Relief นวดนานถึง 120 นาที ฟินตรงไหน กี่นาทีบ้าง วันนี้ Treasure Spa มาเคลียร์ข้อสงสัยเรื่องนวดส่วนไหนใช้เวลาเท่าไหร่ สำหรับแพ็กเกจนวดสุดปังที่ใครก็อยากลอง Ultimate Stress Relief 120 นาที รู้แล้วก็รีบมาลองด่วนๆ เพราะเค้าเคลียร์เส้นตึงได้แบบถึงเครื่องจริงอะไรจริง 🌿เริ่มที่เช็ดทำความสะอาดเท้าด้วยผ้าร้อน แล้วค่อยๆ นวดเพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้าบริเวณฝ่าเท้า เป็นเวลา

Read More »
Sleep Illustration Treasure Spa Bangkok
Blog

วิงเวียนหัว ปวดขมับ หลับไม่สนิท อย่ารอให้สายเกินแก้

 ใต้ตาบอกไม่ไหวแต่นอนยังไงก็นอนไม่หลับนอกจากจะทรมานใจแล้วยังส่งผลกับสุขภาพอีก มากมาย! Treasure Spa ขอแชร์ผลเสียที่จะทำลายร่างกายหลังจากผ่านการนอนไม่หลับเป็น เวลานาน รู้แล้วก็รีบปรับพฤติกรรมกันด่วนๆ เพราะการนอนหลับสนิทอย่างเพียงพอจะช่วย ซ่อมแซมร่างกาย ให้ตื่นมาพร้อมความสดใส ชีวิตดี้ดี

Read More »
how to Blog Treasure Spa Bangkok
Blog

How To กู้ผิวเสียไหม้แดดให้กลับมาสวยปัง

How To กู้ผิวเสียไหม้แดดให้กลับมาสวยปัง       ประเทศไทย หน้าไหนๆ ก็แดดแร๊งงง ออกไปเช็คอินอวดความแซ่บกันที่ไหนบางทีก็ได้ผิวไหม้แถมกลับมาด้วย วันนี้แอดมินเลยขอเอาวิธีฟื้นฟูผิวหลังจากที่ออกแดดแรงๆ มาฝากกันค่ะ อาบน้ำเย็น ความเย็นสามารถช่วยลดการอักเสบของผิวที่อยู่กลางแดดเป็นระยะเวลานาน ๆ ได้ ซึ่งการประคบเย็นนี้ เป็นวิธีที่ทำได้ทันทีหลังจากที่ไปเจอแสงแดดมา ว่านหางจระเข้ดับไหม้ เพียงแค่เจลว่านหางจระเข้มาทาลงบนผิว บริเวณที่ผิวไหม้แดด แสบ คัน ทุกวัน ก็จะช่วยให้ผิวไหม้แดดได้รับการฟื้นฟู

Read More »